대부분 고혈압 환자는 심각한 합병증이 나타나기 전에는 특별한 증상을 못 느끼는 경우가 많으나, 가장 일반적인 증상은 두통입니다. 기타 증상으로는 쉽게 느끼는 피로감이나 현기증, 심장이 빨리 뛰는 느낌 등이 있습니다.

혈압은 수시로 변하므로 최소한 두 번 이상 측정하여 140/90 mmHg를 넘으면 고혈압으로 판단합니다.

약물치료 : 혈압을 떨어뜨리는 강압제를 주로 사용합니다. 혈압 강압제 복용으로 혈압이 떨어졌다고 중단하는 경우가 있는데 이는 매우 위험하오니 꼭 병원의 진단을 받고 약 복용을 중단해야 합니다.

식이요법 : 저염/저콜레스테롤 식이가 기본이 되며, 섬유소가 풍부한 식품을 충분히 섭취합니다.

운동요법 : 규칙적인 운동으로 혈관의 탄력성과 심근 강화 효과를 볼 수 있습니다.